ヘッドスパとは?効果はホントにあるの?

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最近よく耳にするヘッドスパ。簡単にいうと、オイルやクリームなどを使って頭部のマッサージを行うことです。

「ヘッドスパ」の語源はヘッド(頭)とスパ(温泉施設など)を合わせた日本で生まれた言葉です。ヘアエステやヘッドエステという呼び方をすることもあります。

主に美容室や専門店で行われていて、最初は念入りな頭皮の洗浄を行っていたのですが、今では頭皮マッサージへと進化したということです。ヘッドスパがリラックス効果があるために人気が高くなってきました。

マッサージ方法を紹介する雑誌や本が多く出回るようになって、自宅でも簡単にヘッドスパができるようにもなってきました。

専門の技術者が行うヘッドスパは、ゆっくりと頭皮をマッサージしてくれます。長い場合は1時間ほどかけて行いますから、中にはすっかり眠ってしまう方もおられるほどです。

施術後は頭皮がスッキリして、毛髪も元気になるのですが、体をリラックスさせるという大きなおまけが目的だというリピーターが多いといわれます。

ストレスや精神的な疲労を感じたときなどには、リラックス効果が高いこのヘッドスパがおすすめです。

●ヘッドスパの目的は?

ヘッドスパは頭皮を洗浄し、頭皮や髪をケアすることが目的のトリートメントのことを言います。頭皮の毛穴の奥深いところに皮脂汚れが残っていて、毎日シャンプーをしていてもなかなか自分では取り除くことができていません。

カラーなどを繰り返し行っていると、毛穴にカラー剤も詰まっています。そのためには炭酸スパなどでヘッドスパを行うと毛穴の汚れの除去により効果があると言われます。

頭皮の状態を整えることで、美しく健康な髪が生えてくる土壌を作るのが目的です。髪はカラーやパーマ、整髪料、スタイリング剤などで痛んでいる上、加齢による代謝の低下で細くて柔らかくなっていきます。

ヘッドスパには色々な種類がありますから、その方の頭皮や髪の状態に合わせたヘッドスパを行えば健康的で美しい髪になります。

更に頭皮だけでなく、全身の様々な不調にも効果があるとされ、リラクゼーション効果があることから、ストレス解消やリフレッシュを目的としたヘッドスパも人気になっています。

●ヘッドスパの効果って

最近、少しづつ人気が出てきている、ヘッドスパ。やってみたいけど、どんな効果があるのかわからないし、高いお金を使ってまでする意味はあるの?という疑問を持っている方もおられるのではないでしょうか。

ヘッドスパにはさまざまな効果が期待できますが、主な効果は4つです。

・抜け毛や薄毛の予防や育毛
・いたんだ髪や痩せ髪などの改善による美髪促進
・頭皮の健康アップ
・リラクゼーションやリフレッシュ

さらにおまけ的な効果として、眼精疲労の改善、フェイスラインが上がって小顔効果が期待できること。
また、体調の変化やストレス軽減などにも効果が期待できると言われています。

ヘッドスパをしようとするだけで、すでに精神的にリラックスし、その効果を受け入れる体制ができるため、効果が現れやすくなるのではないでしょうか。色々嫌なことを抱えていても、ヘッドスパを受けているうちに徐々にこころがほぐれてゆき、終わったころにはスッキリしてしまうと言う方も多く、ヘッドスパはこれからも多くの人に浸透してゆきそうです。

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